こんにちは。

薬に頼りたくない管理栄養士

ゆかりんです。

 

私が、薬に頼りたくない理由は様々ありますが

一言でいうと

薬は怖い!と思っています。

 

怖いと思うのは、副作用のこと。

安易に薬に頼っていては、

生涯、薬なしでは生きていられなくなる可能性もあるのです。

 

私と同じように

薬に頼りたくないあなたに、

アロマオイルのある生活のメリットについてお伝えします。

 

アロマオイルとエッセンシャルオイルの違いとは?

アロマオイルといえば、高価なものもあれば、

100均で売っているものなど様々ですが

効能効果は、物によって様々です。

 

本当に良い物を選ぶときに

まず、値段を見ると思います。

 

 

値段は品質のバロメーターでもありますが

必ずしも

高価=良い物、というものではありません。

 

 

私は以前、ニールズヤードレメディーズを使っていました。

オーガニックにこだわってるブランドで

とても好きで気に入っていましたが

 

正直、

ちょっとお値段が‥というところがありました。

 

毎日使うなら、値段も品質も妥協したくない!

そんな思いから

先輩に勧められ、とあるオイルと出会ってしまいました!

 

それが、

ドテラです。

 

いい香りがするオイル全般のことをアロマオイルと言うならば

天然成分100%でできているオイルをエッセンシャルオイルといいます。

 

エッセンシャルオイルは断然、品質が良いのです。

 

ドテラは、

もちろん高品質なエッセンシャルオイルです。

 

私はちょっと変わり者ですので

周りにあまり知られていないけど、実はプロが気に入ってこっそり使っている

というような物を常に探しています(笑)

そのひとつが、ドテラのエッセンシャルオイルなのです。

 

本当はあまり教えたくないですけど‥

 

周りの友人に聞けば、

エステサロンやリンパマッサージの事業主の友人は

ほぼ、知っていましたが

 

私のように、普段エステに関わらないような人でも

隠れてじわじわと人気が出ているのが、ドテラなのです。

 

フットマッサージにドテラのオイルを使ってみた

私は足裏マッサージが好きで

毎晩、寝る前にケアするのが習慣となっています。

 

もともと、そんなにマメなタイプではないのですけどね。

 

ドテラのオイルを購入してから

習慣となってしまいました(笑)

 

使い方としては簡単で

手のひらに、ココナツオイルと数滴のエッシェンシャルオイルを垂らし

よく混ぜてから、足裏全体に塗布します。

指でもみもみ、ゴリゴリと‥

 

足つぼはどんなに強く押しても、体調が悪くなるということはなく

むしろ、痛いところに相当する臓器が活性化するのでご安心を。

 

私はドテラのエッシェンシャルオイルと出会ってから

毎日、1日の中で寝る前が楽しみなのですよ。

良い香りで、本当にリラックスできます。

 

フットマッサージをドテラのオイルで続けていくうちに

こんな効果を実感しました。

 

 

あまり信じてもらえないかもしれませんが

小さなことにくよくよしなくなったし

自分としっかり向き合えるようになったし

言いにくいことも、しっかり言語化できるようになりました。

 

自分自身への信頼が、高まった感じです。

 

感覚過敏の私として感じるのは

ドテラのエッセンシャルオイルは、

エネルギーが高く、

感情のデトックス力がすごい!

 

気分をかなりモチベートしてくれるものもあれば

過去に向き合うために手助けしてくれる物もあります。

 

しかも、ボトルの色がチャクラ対応なので、

チャクラをご存知の方は使いやすいかもしれません。

 

私のおすすめは、

アースリズムです。

 

アースリズムは、地球の波動。

「地面からエネルギーを取り入れて、自分自身を整える」ための

いわゆる、グラウディングとして使っています。

 

アースリズムをおすすめしたい人はこんな人!

  • 普段、頭を使う仕事をする人
  • 行動する前に、すごく悩んでしまう人
  • なんだか地に足がついていない感じで、ふわふわする人
  • 物事を伝えても、相手になかなか響かないと感じて悩む人

 

このような方は、ぜひおすすめします!

 

人間はエネルギーの90%以上は脳が消費するのです。

そう思うと、どれだけ、普段頭を使っているのでしょうか。

 

私は頭悪いから、とか、

頭を使いうような仕事はしていないです、という人も

全く関係ありません。

 

仕事での人間関係や取引先の会社との接待もそうです。

頭だけでなく、気疲れも多いと思います。

 

色々考えれば考えるほど、エネルギーは地面から離れて行って

頭の方に固まってしまいます。

 

地に足をつけて生きるとは、

現実をまっとうに生きろ、との例えでもありますが

 

地に足がついていない状態では

どんな悩みや考え事も、自分にとってベストな選択ができなくなります。

 

そういったケアには、

フットマッサージ&アースリズムを使うのです。

 

実は、私がドテラのエッセンシャルオイルで初めて手にしたのは

このアースリズムなのですが、

きっと、グラウディングが弱かったのでしょう。

 

植物も、生き物はすべて地球からエネルギーを得ているわけですので

足をマッサージすることとアースリズムを使うことは

これ以上にないグラウディング力をつけるのにベストな選択だと

私は思っているのです。

 

 

アースリズムを説明しよう

では、気になるオイル

アースリズムについて説明しよう!(ヤッターマン風に)

 

アースリズムとは、ブレンドオイル(数種類の精油が入っている)のである。

 

【アースリズムの成分】

ココナッツオイル

スプルース

ホーウッド

フランキンセンス

ジャーマンカモミール

ブルータンジー 

 

スプルースは、

ネイティブアメリカンによって今でも健康とスピリチュアルのために使っている針葉樹だそうです。

ホーウッドは、

ローズウッドに香りが似ていて、クスノキより少し小ぶりの植物。

フランキンセンスは、古代から神にささげる神聖なもので、儀式にも使われる。

美肌に良いとされています。

ジャーマンカモミールは、ハーブティーでもおなじみ。利尿促進やリラックス、

ブルータンジーはキク科の黄色い植物で、別名タナセタム。

 

どれも植物ですよ。

 

ホーウッド、ジャーマンカモミール、ブルータンジー は不安を解放し

フランキンセンスはグラウディングと感情を整えてくれます。

 

私が、小さなことでくよくよしなくなったのは、

まだ、不安や恐れなどの感情にフタをする前に内観し、

フットマッサージでアースリズムを使うことで

感情を解放してくれるからだと、感じています。

 

ドテラのエッシェンシャルオイルの買い方

ドテラのエッセンシャルオイルの購入方法は

ネットまたは電話注文が主流です。

 

Amazonにも一般価格で売っていますが、

会員登録なしで購入する場合、一般価格で購入できますが

会員登録すれば、約3割引で購入することができます。

エッセンシャルオイルやディフューザーなどのキットをお値打ちに購入できたり

ポイントでさらにプレゼントがもらえたりとお得が満載です。

 

登録せずに公式サイトから購入する

ドテラのアロマオイルを割引価格で購入する

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【会員登録や購入に関するお問い合わせ】

「ドテラ・ジャパンメンバーサービス」

・固定電話から:0800-100-0789(通話料無料)

・携帯電話から:03-4589-2610

営業時間:月~金/9:00~19:00(祝日・年末年始を除く)

 

【使用上の注意点】

使用する前には腕の内側などで必ずパッチテスト(皮膚アレルギーテスト)を行ってからご使用ください。

敏感肌の方は、必ずキャリアオイル(希釈用の植物油)を使用することをおすすめします。

お子様の手の届かないところで保管してください。

妊婦、、または授乳婦の方はかかりつけの医師にご相談の上使用してください。

目や耳などに入らないよう、十分ご注意ください。

ご使用に関しましては、ご自身の判断責任となりますので、予めご了承ください。

 

内容についてのご質問に関しましては

nutyukari@gmail.com まで下記を入力し送信ください。

タイトル:「ドテラインフォについて」

本文:「氏名、質問内容」

 

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この記事を書いた人

ゆかりん
ゆかりん
管理栄養士(会社員)

高校卒業後、8年間会社員を経て一念発起し栄養士養成学校へ入学。
首席で卒業後、大学へ編入学し管理栄養士取得。
某有名ホテルや結婚式場等様々な調理に携わり技術を取得。
根っこは料理人。

現在は、飲食関連の会社員とWebビジネスをしながら、ドテラに参加しています。

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